宋慧乔瘦脸成效好
来源：网络来源 时间：2009-5-21 16:19:00
核心提示：大家有目共睹，刚出道时的宋慧乔和瘦脸成功的她，婴儿肥完全消失了。整个人出落得愈发水灵，一张亲和力十足的脸蛋皮肤又好，一点赘肉也没有了。究竟宋慧乔是如何让自己的小“面包脸”瘦脸成功，变成了现在的标志鹅蛋脸?
大家有目共睹，刚出道时的宋慧乔和现在的她，一脸的婴儿肥完全消失了。整个人出落得愈发水灵，一张亲和力十足的脸蛋皮肤又好，一点赘肉也没有了。!究竟宋慧乔是如何让自己的小“面包脸”瘦脸成功，变成了现在的标志鹅蛋脸?
宋慧乔去水肿减肥法：日饮三升柠水!
据乔妹介绍，她基本上日饮3公升柠檬水这个减肥方法相当的温和安全。如果你是属于脂肪型肥胖的话，那么想要以来它来减肥的效果并不会太大。不过如果你是水肿型“浮胖”的话，多喝水可以帮助体内的循环，加快新陈代谢速度。另外柠檬水可以维持倡导的健康，去水肿的效果比较明显。另外，柠檬水有助于减低食欲和清理肠胃，能维持肠道健康。
乔妹的柠檬水制作方法是：半个柠檬的原汁兑一公升的水。每天至少喝3公升的柠檬水。其间无须节食或禁绝零食，但必须随时补充柠檬水。坚持养成习惯后，想胖也很难啊。
所以说，瘦脸最直接的方法就是全身减肥。宋慧乔瘦脸的成效你一样可以拥有。
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